Skan als körperorientierte Psychotherapie arbeitet an der Bewegung des Energieflusses im Körper und der Art und Weise, wie wir unsere Energien als Folge früher seelischer Konflikte und Traumatisierungen blockieren und behindern. Skan-Körpertherapie konfrontiert mit den vielfältigen Möglichkeiten der Beziehungsvermeidung, seien sie physischer, mentaler oder emotionaler Art.
Das Ziel von Skan ist es, den natürlichen Energiefluss wiederherzustellen und die Panzerung vom Kopf bis zum Becken aufzulösen. In der Arbeit wird (meist) durch vertiefte Atmung das Energieniveau im Körper erhöht und der entstehende Prozess durch intuitive Interventionen (Berührungen, Aufforderungen, Massagen und Gespräch) unterstützt.
Der Körper wird spürbarer, angestaute Emotionen und zurückgehaltene Impulse kommen zum Vorschein. Diese Lebendigkeit, der wir erlauben, sich auszudehnen, bahnt sich einen liebevollen Weg durch alle unsere Ängste. Wir werden uns unserer Muster, die uns einengen, immer bewusster und lernen sie loszulassen. Die frei fließende Energie im Körper gibt uns mehr Vitalität und Lebensfreude. Die emotionalen und körperlichen Blockierungen, die wir häufig als Schmerz, Krankheiten, Verspannungen, Beziehungs- und Genussunfähigkeit wahrnehmen, können allmählich aufgelöst werden. Die in uns vorhandene Lebendigkeit kann sich wieder kraftvoll entfalten.
Skan-Körpertherapie ebnet den Weg, die eigene Ursprünglichkeit neu zu entdecken, Gefühle frei auszudrücken und zu integrieren. Die Erfahrung einer vertieften Atmung, in der Einzelsitzung auf der Matte oder im direkten Kontakt mit anderen, in der Gruppe, auf der "Bühne" kräftigt und belebt unser Energiesystem. Wir erfahren uns wieder als lebendiges Ganzes. Dieses hat eine unmittelbare Auswirkung auf unseren Lebensalltag und unsere Beziehungen.
| Wie arbeitet Skan |